Etiqueta: receitas de papas de aveia

Papas de aveia integral com chia: uma opção muito saudável!

Papas de aveia integral com chia: uma opção muito saudável!

Faz-se em poucos minutos e é a receita perfeita para começar bem o dia: papas de aveia integral com chia! Quer começar o dia com muita fibra? Ou seja, com ingredientes que ajudem a baixar o colesterol? E que, além disso, sejam riquíssimos em antioxidantes?…

Papas de aveia com pera e nozes caramelizadas

Papas de aveia com pera e nozes caramelizadas

Esta receita de papas de aveia com pera e nozes caramelizadas é uma ma-ra-vi-lha! Sabe aqueles ingredientes que reúnem uma série de qualidades? Que, por exemplo, conseguem unir frescura, riqueza em nutrientes e um sabor único? Assim é a pera, não concorda? E essas qualidades…

Papas de aveia e laranja

Papas de aveia e laranja

Sem ideias para um pequeno-almoço mais saudável? Não perca esta receita de papas de aveia e laranja! Há já muito que é certo e sabido que as papas não são só pratos para deliciar os mais pequenos. Nós, os crescidos, também nos rendemos às papas.…