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Harvard anuncia solução surpreendente para ter um Natal saudável, sem engordar!

Harvard anuncia solução surpreendente para ter um Natal saudável, sem engordar!

Boa disposição é a chave para um Natal saudável! O Natal da maioria de nós rima com… tentações gastronómicas! O difícil é escolher entre rabanadas, coscorões, sonhos… Mas sabia que há formas eficazes de evitar essas iguarias e aproveitar um Natal saudável? Quem nos dá…