Nham, nham… Com este calor, vai saber tão bem uns gelados de frutos vermelhos… Há alimentos que são assim: fazem-nos acreditar que a perfeição existe. Olhe só o caso dos frutos vermelhos: estes ingredientes recebem a nota máxima em termos de beleza e também merecem…

Experimentei esta receita de gelado de mirtilo… e fiquei fã! Tem mesmo de provar! Tenho de confessar a minha adoração pelos frutos silvestres… Então, os mirtilos… são mesmo um dos frutos de que gosto mais! É que ficam bem em qualquer receita, como umas panquecas…

Dê as boas-vindas a março com um bolo de iogurte e chocolate saudável… mas com todo o sabor! O iogurte é um dos meus snacks favoritos! Enche o estômago, é nutritivo… e uma maravilha de sabores! E o melhor de tudo é que podemos incluí-lo…

É tão fácil ficar um pouco mais saudável todos os dias! Aprenda a fazer este batido perfeito de frutos vermelhos! Há certas bebidas que têm a grande vantagem de reunirem uma grande quantidade de nutrientes e, por isso, só nos fazem é bem ao corpo…

Gosta de panquecas? Vai adorar estas panquecas de aveia e mirtilo! Passa-se muito melhor o inverno na companhia dos mirtilos! Se ainda não é um grande fã destes frutos, isso vai mudar em apenas uma receita! Não faltam opções: muffins, limonada e até pizzas! Caso…

Refresque-se com esta limonada de mirtilos Nem só de limão se faz a limonada, não é verdade? Pois bem, que tal aproveitar que já estamos a meio de setembro e que ainda está calor para experimentar uma limonada de mirtilos? É diferente, é refrescante, é…

Hoje trago uma receita à qual podemos chamar “express”, porque é mesmo muito rápida de fazer! Aliás, basta olhar para a pequena lista de ingredientes que nos confirma isso mesmo. Sabe quando convidamos alguém para jantar à última da hora e não temos hipótese a…

Por vezes, faz-nos falta uma sobremesa diferente do habitual, que fuja aos padrões que estamos habituados a ver com frequência e mesmo àquilo que costumamos preparar para os jantares que damos lá em casa. A mousse de chocolate é sempre uma boa opção, mas acaba…