Etiqueta: legumes

Sumo para perder peso e ganhar saúde

Estou a adoptar um novo estilo de vida, cada vez mais salutar, uma alimentação saudável. Aconselhei-me com um médico nutricionista para perder peso, tenho feito pesquisas na internet e lido uma série de artigos sobre ‘alimentação saudável’ e estou encantado com muito daquilo que leio,…

RÁPIDO E SAUDAVEL: LEGUMES NO PAPELOTE

Olá meus amigos, como estão? Por cá ando, entre trabalho e afazeres pessoais, vou guardando algum tempo para inventar novos pratos e experimentar sugestões que me vão enviando. Assim, desta vez deixo-vos uma receita deveras fácil de preparar. Pode utilizar quaisquer legumes que tenha em…

E eis que chega o nosso querido mês de agosto, que traz as merecidas férias para muitos de nós, que aproveitamos para testar novos pratos - ou revisitar receitas antigas - e agradar o paladar dos familiares e amigos que nos visitam. Afinal, um fã de receitas deliciosas (e saudáveis, já agora...) nunca descansa, mesmo no mês oficial da descontração! Por esse motivo, pode contar com o "À Moda do Flávio" durante todo o agosto para lhe apresentar receitas muito diferentes, entre entradas, pratos principais e sobremesas, mas que têm em comum importantes qualidades: uma grande frescura, uma máxima simplicidade... e um inesquecível sabor! Boas leituras... e umas excelentes férias, se for caso disso!