Aponte já estas dicas tão importantes para o seu nervo ciático! E não se esqueça de pôr em prática! Verão é sinónimo de descontração. E até rima! Só nos apetece fazer aquilo que não conseguimos no dia a dia: relaxar em paisagens naturais (portuguesas, de…
Normalmente, beber cerveja é algo que nos sabe bem… Mas é melhor evitar, se tivermos este problema de saúde… É verdade que há alimentos que nos fazem muito bem. Existem ingredientes que são fantásticos para acabar de forma natural com as dores nas articulações. E…
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