Etiqueta: deixar de fumar

Depois de ler isto, vai largar o cigarro de vez!

Ninguém fica indiferente a estes 5 motivos para largar o cigarro para sempre! Deixar de fumar deve ser muito mais do que uma resolução de ano novo um tanto ou quanto previsível. Largar o cigarro é uma promessa para ser levada a sério. É claro…

10 dicas para parar de fumar

Está mais do que na hora de parar de fumar O tabagismo faz mais de cinco milhões de vítimas todos os anos, o que significa que a cada seis segundos morre um fumador. Apesar de Portugal ter uma taxa de fumadores inferior à da média…

Dia Mundial do Não Fumador: uma data para deixar de fumar

Hoje comemora-se o Dia Mundial do Não Fumador. Esta data pretende sensibilizar a população para os fatores prejudiciais do tabaco, sendo que são divulgadas muitas formas para deixar de fumar. Há lá melhor dia para cumprir esse objetivo? No nosso País, são anualmente diagnosticados cerca…

Ao querer ser mais saudável na minha alimentação, sabe a que conclusão cheguei? De que comer bem é um estilo de vida. De que comer bem não é o mesmo que nos privarmos de saborear um ou outro pecado, de vez em quando. Comer bem é provar um pouco de tudo, sempre de forma regrada e controlada. E é esse lema que quero refletir neste blog ao longo de abril. Ao mesmo tempo em que vou apresentar as receitas de algumas tentações, irei também reservar um (grande) espaço a pratos que respiram saúde em cada ingrediente – mesmo a tempo de começar a operação “verão 2024”! Sabores para todos os gostos e ocasiões: assim vai ser o À Moda do Flávio de abril!