Este chai indiano vai mudar a sua forma de ver os chás Já falei aqui muito em chás que ajudam a emagrecer, mas esta receita de chai indiano é bem diferente! É feita com canela, que possui importante ação termogénica, pode ajudar a baixar os…

Comece bem o novo ano! Siga estes conselhos saudáveis e melhore bastante a sua memória! Rodear-me cada vez mais de ingredientes saudáveis. Posso confessar que esta é uma das minhas principais resoluções para o novo ano que começa hoje. Na verdade, trata-se de uma continuação…

Conheça um chá de gengibre muito simples que o vai ajudar a livrar-se da tosse e companhia! Olhe que se esta receita que lhe apresento não é um verdadeiro escudo contra a tosse… não sei o que poderá ser! O seu grande protagonista é o…

É possível eliminar o inchaço e a gordura da barriga sem treinar Apesar da fórmula mais eficaz ser mesmo comer bem e fazer exercício, seja no ginásio ou fora dele, há algumas técnicas para eliminar o inchaço e a gordura da barriga sem treinar! Ou…

Gosta de bebidas quentes? Então, um chá de limão com mel é mesmo o ideal para si! Eu adoro chás. São daquelas bebidas que unem o melhor de dois mundos: fazem bem e sabem ainda melhor! Com alguns, conseguimos desintoxicar o organismo e até somos…

Aprenda a fazer um matcha latte e sinta-se uma celebridade Com a proliferação das grandes cadeias de cafés, têm aparecido várias bebidas que têm essa bebida como base. O latte não é uma novidade para ninguém, pois é apenas uma bebida de café expresso com…

A retenção de líquidos vai deixar de ser um problema Hoje em dia há chás para tudo. Seja um chazinho para emagrecer, seja uma mezinha amiga das artérias… Basta pedir que ele aparece… E como alguém pediu um chá para combater a retenção de líquidos,…

Com esta receita deixa de ter insónias e passa a dormir melhor Dormir profundamente não é para todos e há quem fique sem sono quando vai para a cama. É este o problema das insónias… Por isso, nada melhor que tentar resolvê-lo com uma receita…

Este chai indiano vai mudar a sua forma de ver os chás Já falei aqui muito em chás que ajudam a emagrecer, mas esta receita de chai indiano é bem diferente! É feita com canela, que possui importante ação termogénica, pode ajudar a baixar os…

Este chá de abacaxi e canela funciona de verdade na hora de emagrecer Existem montes de receitas para emagrecer e montes de dietas que até funcionam, como é o caso da dieta do ovo, mas as pessoas tendem a procurar mais coisas. A ideia é…