Etiqueta: arroz integral

Frango com arroz integral e mistura de legumes: simples de fazer!

Haverá algo mais fácil de preparar do que esta receita de frango com arroz integral e mistura de legumes? Se for servido com bons acompanhamentos e um tempero perfeito, o frango pode ser a estrela de uma alimentação saudável! Lembra-se de quando lhe apresentei aquela…

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Almôndegas de vegetais com arroz integral e mistura de legumes

Simples de cozinhar e apreciadas em todas as idades: conheça esta receita de almôndegas de vegetais com arroz integral e mistura de legumes! Quem disse que as receitas saudáveis não podem ser sinónimo de pratos cheios de cor e de sabor? Por exemplo, é o…

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Arroz doce integral: tradicional e saudável

Uma receita de arroz doce integral para comer sem culpa! Quem é que não adora arroz doce? É mesmo daqueles doces tradicionais que todos comiam porque as avós faziam as melhores receitas de arroz doce de sempre! Para quem quer ter mais consciência com a…

Com a chegada do mês de maio, começamos a ter, cada vez mais, o sol e as temperaturas quentes por companhia. É por isso que, nos próximos dias, neste blog, vai poder encontrar receitas que sabem ainda melhor ao ar livre e junto da família. Mesmo que seja uma refeição saboreada numa simples varanda. E tanto podem ser entradas, como pratos principais ou, ainda, as irresistíveis sobremesas. Que venham os petiscos simples de preparar e que queremos repetir vezes sem conta. Que venham as bebidas frescas para entrarmos, a pouco e pouco, nos dias longos de calor. Que venham os doces um pouco mais saudáveis para ficarmos em forma na praia... e com todo o gosto! Isto e muito mais é o que pode encontrar no À Moda do Flávio de maio! Boas leituras!