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Alimentos termogénicos: ajudam a queimar gordura mais depressa

Alimentos termogénicos: ajudam a queimar gordura mais depressa

Junte alguns alimentos termogénicos na sua alimentação diária Os alimentos termogénicos são alimentos que ajudam a emagrecer porque aceleram o metabolismo e ajudam a gastar energia e calorias mais depressa. De acordo com os nutricionistas, quanto mais difícil for a digestão de um alimento, maior…