5 minutos? Nem precisa de tanto tempo para fazer este pequeno-almoço saudável! De manhã é que se começa o dia! E isto aplica-se também à alimentação! Afinal, já as nossas mães diziam que o pequeno-almoço é a refeição mais importante de todas… mas dá jeito…

Gosta de contrastes de sabores? Então, não deixe de provar esta receita de caldo verde com batata-doce! Dá um toque único a qualquer receita e, na volta, ainda nos traz saúde para dar e vender! Falo da batata-doce, um daqueles ingredientes que junta o melhor de dois mundos: não…

Esta receita de pizza de cogumelos e manjericão sem glúten é uma irresistível mistura de sabores… e o Bon Jovi adora! Na cozinha, é possível dar a volta às restrições alimentares… e de uma forma bastante apetitosa! Vejamos o caso daqueles que não podem provar…

Mais um dia de verão, mais um petisco “daqueles”: camarão com manteiga de alho! Não é por o verão está a dar as últimas que diminui a minha vontade de partilhar petiscos ao ar livre com os amigos! Então se for uma bela de uma…

Entrecosto grelhado: uma receita simples para repetir vezes sem conta! Não, não e não! Os pratos grelhados são tão bons e fazem tão bem à saúde que me recuso a pensar que eles apenas podem ser preparados no pico do verão, com família e amigos…

Não dá vontade de ir correr já para a cozinha e fazer estas bolachas de manteiga de amendoim? Sabe aqueles ingredientes que nos causam dependência, mal provamos pela primeira vez? Foi isso o que aconteceu comigo e com a manteiga de amendoim! Por exemplo, além…

Simples de cozinhar e apreciadas em todas as idades: conheça esta receita de almôndegas de vegetais com arroz integral de legumes! Quem disse que as receitas saudáveis não podem ser sinónimo de pratos cheios de cor e de sabor? Por exemplo, é o que acontece,…

Sim, fiz a receita dos donuts dos Simpsons e rendeu um doce colorido… e muito delicioso! Sendo fã de televisão desde pequeno, é claro que sempre fui influenciado por essa pequena caixa que continua a ter o poder de mudar o mundo! Com ela descobri…

Esta receita de tarte express de maçã é absolutamente divinal! Está naqueles dias em que simplesmente não tempo nenhum a perder? E acha que, por causa disso, não pode preparar receitas que sejam inesquecivelmente deliciosas? Estão bem enganado… Só tendo em conta as sobremesas, o…

Prepare-se: esta é uma das melhores receitas de bolo de limão que irá experimentar! Comece já a seguir uns bons conselhos para se refrescar, nos dias quentes, com a melhor alimentação! E o melhor é que são dicas saudáveis, de ingredientes ricos em nutrientes e…