Etiqueta: receitas de papas de aveia

Papas de aveia integral com chia: uma opção muito saudável!

Faz-se em poucos minutos e é a receita perfeita para começar bem o dia: papas de aveia integral com chia! Quer começar o dia com muita fibra? Ou seja, com ingredientes que ajudem a baixar o colesterol? E que, além disso, sejam riquíssimos em antioxidantes?…

Papas de aveia com pera e nozes caramelizadas

Esta receita de papas de aveia com pera e nozes caramelizadas é uma ma-ra-vi-lha! Sabe aqueles ingredientes que reúnem uma série de qualidades? Que, por exemplo, conseguem unir frescura, riqueza em nutrientes e um sabor único? Assim é a pera, não concorda? E essas qualidades…

Papas de aveia e laranja

Sem ideias para um pequeno-almoço mais saudável? Não perca esta receita de papas de aveia e laranja! Há já muito que é certo e sabido que as papas não são só pratos para deliciar os mais pequenos. Nós, os crescidos, também nos rendemos às papas.…

Os meses sucedem-se, o calor dá lugar ao frio, as roupas curtas são trocadas por longos casacos. Mas se há coisa que nunca muda é a minha vontade de partilhar consigo receitas que têm um toque português. É verdade que há delícias que nos chegam dos mais diferentes países, mas não há nada como provar os sabores da nossa terra, principalmente quando existem bons pretextos... É o que acontece com a chegada de novembro. Os dias frios despertam-me o desejo de preparar aquela comida mais tradicional, de panela, à qual costumo chamar cozinha de conforto. E o Dia de São Martinho é propício para relembrar uma lenda tão marcante no nosso país... e fazer receitas tradicionais! Aconchegue-se, saboreie umas castanhas quentinhas... e escolha as suas receitas favoritas do "À Moda do Flávio" de novembro!