Etiqueta: alimentos saudáveis

3 alimentos obrigatórios na sua Ceia de Natal!

Estes ingredientes nunca faltam na minha Ceia de Natal! São bons e saudáveis! Praticamente todos os alimentos podem marcar presença na mesa da Ceia de Natal. Seja uma versão mais tradicional, seja uma refeição mais criativa: a verdade é que a Consoada consegue agradar os…

Estes são alguns dos alimentos saudáveis que mais uso nas minhas receitas (e ainda são deliciosos!)

Parece impossível, mas há alimentos saudáveis… e saborosos! Conheça alguns! Procura, procura e procura, mas não encontra nenhuma lista fidedigna de alimentos saudáveis? Tenho uma boa notícia para si: acabou de chegar ao sítio certo! Esqueça aqueles ingredientes que parecem saudáveis, mas, na realidade, não…

Os meses sucedem-se, o calor dá lugar ao frio, as roupas curtas são trocadas por longos casacos. Mas se há coisa que nunca muda é a minha vontade de partilhar consigo receitas que têm um toque português. É verdade que há delícias que nos chegam dos mais diferentes países, mas não há nada como provar os sabores da nossa terra, principalmente quando existem bons pretextos... É o que acontece com a chegada de novembro. Os dias frios despertam-me o desejo de preparar aquela comida mais tradicional, de panela, à qual costumo chamar cozinha de conforto. E o Dia de São Martinho é propício para relembrar uma lenda tão marcante no nosso país... e fazer receitas tradicionais! Aconchegue-se, saboreie umas castanhas quentinhas... e escolha as suas receitas favoritas do "À Moda do Flávio" de novembro!