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	<title>jardineira de peru Arquivos - À Moda do Flávio Furtado - Site e Blog de Receitas &amp; Lifestyle</title>
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	<description>Bem vindos ao meu website e blog À Moda do Flávio. Aqui podem encontrar as minhas receitas, sugestões, destinos, vinhos, livros, a minha revista e muito mais!</description>
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		<title>Receita de jardineira de peru</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Flávio Furtado]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 05 Jan 2018 12:00:25 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Culinária]]></category>
		<category><![CDATA[comida portuguessa]]></category>
		<category><![CDATA[jardineira]]></category>
		<category><![CDATA[jardineira de peru]]></category>
		<category><![CDATA[receitas portuguesas]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Nem imagina o quanto eu gosto de jardineira de peru Quando era mais novo, adorava quando comia jardineira. Poder esmagar a batata e todos os outros vegetais até fazer uma espécie de puré que estava coberto de molho e cheio de sabor, tendo sempre a&#8230;</p>
<p>O conteúdo <a href="https://amodadoflavio.pt/2018/01/jardineira-de-peru/">Receita de jardineira de peru</a> aparece primeiro em <a href="https://amodadoflavio.pt">À Moda do Flávio Furtado - Site e Blog de Receitas &amp; Lifestyle</a>.</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<h2>Nem imagina o quanto eu gosto de jardineira de peru</h2>
<p>Quando era mais novo, adorava quando comia <a href="https://www.pedrojorge.pt/2017/01/jardineira/" target="_blank" rel="noopener">jardineira</a>. Poder esmagar a batata e todos os outros vegetais até fazer uma espécie de<a href="https://amodadoflavio.pt/2016/12/pure-de-batata-e-coco/" target="_blank" rel="noopener"> puré</a> que estava coberto de molho e cheio de sabor, tendo sempre a carne para dar uma textura diferente! Uma maravilha! Mas melhor que isso, foi quando fui crescendo e fui percebendo que se podem fazer vários tipos de jardineira. Para o relembrar desses momentos de infância, que tal almoçar hoje uma jardineira de peru?</p>
<p>Pode não sair tal e qual como a que a sua mãe e a sua avó faziam, mas garanto-lhe que o vai fazer lembrar a infância e o tempo de escola… Até a vai querer colocar na <a href="https://www.pedrojorge.pt/2017/09/marmita/" target="_blank" rel="noopener">lancheira</a> dos seus filhos!</p>
<p><strong>Receita de jardineira de peru</strong><br />
<strong> Ingredientes:</strong></p>
<p>&#8211; 700g de carne de peru cortada em pedaços<br />
&#8211; 3 colheres de sopa de azeite<br />
&#8211; 1 cebola picada<br />
&#8211; 2 dentes de alho picados<br />
&#8211; 60 gr de bacon em cubinhos<br />
&#8211; 80 gr de chouriço de carne cortado em rodelas finas<br />
&#8211; 125 ml de vinho branco<br />
&#8211; 1 raminho de salsa<br />
&#8211; 1 raminho de alecrim<br />
&#8211; 1 folha de louro<br />
&#8211; 390 gr de tomate pelado cortado em pedaços<br />
&#8211; 300 gr de cenouras em cubinhos<br />
&#8211; 200 gr de ervilhas<br />
&#8211; 200 gr de feijão verde cortado<br />
&#8211; 400 gr de batatas em cubinhos<br />
&#8211; 300 gr de cogumelos frescos cortados em quartos<br />
&#8211; ½ litro de caldo de galinha ou de legumes<br />
&#8211; Sal q.b.<br />
&#8211; Pimenta q.b.</p>
<p><img fetchpriority="high" decoding="async" class="alignnone wp-image-13998 size-full" src="https://amodadoflavio.pt/wp-content/uploads/2017/11/okjardineira-de-peru.jpg" alt="" width="1125" height="750" srcset="https://amodadoflavio.pt/wp-content/uploads/2017/11/okjardineira-de-peru.jpg 1125w, https://amodadoflavio.pt/wp-content/uploads/2017/11/okjardineira-de-peru-400x267.jpg 400w, https://amodadoflavio.pt/wp-content/uploads/2017/11/okjardineira-de-peru-300x200.jpg 300w, https://amodadoflavio.pt/wp-content/uploads/2017/11/okjardineira-de-peru-768x512.jpg 768w, https://amodadoflavio.pt/wp-content/uploads/2017/11/okjardineira-de-peru-1024x683.jpg 1024w" sizes="(max-width: 1125px) 100vw, 1125px" /></p>
<p><strong>Preparação:</strong></p>
<p>Tempere a carne com sal e pimenta.<br />
Num tacho grande leve ao lume o azeite, a cebola e o alho. Mexa e deixe refogar um pouco sem deixar alourar. Ao refogado junte a carne e o bacon.<br />
Mexa e deixe cozinhar até que a carne ganhe cor por igual.<br />
Junte o chouriço, o tomate pelado, o louro e o raminho de salsa e alecrim9.<br />
Mexa e deixe refogar tudo durante 10 minutos.<br />
Passados os 10 minutos, regue tudo com o vinho branco.<br />
Quando começar a ferver, junte o caldo de legumes ou de galinha. Tape e deixe cozinhar em lume médio durante 15 minutos.<br />
Passados os 15 minutos, junte a cenoura, o feijão verde e as ervilhas. Mexa, tape e deixe cozinhar mais 12 minutos.<br />
Retifique o tempero.<br />
Misture as batatas e os cogumelos. Mexa tudo muito bem. Tape e deixe cozinhar durante 15 minutos.<br />
Quando todos os legumes estiverem cozidos, está pronto a servir.</p>
<p>Relembrou a infância? Então, para continuar nessa onda, veja lá que memórias lhe traz o <a href="https://amodadoflavio.pt/2016/12/receita-de-empadao-de-carne/" target="_blank" rel="noopener">empadão de carne</a> e os <a href="https://amodadoflavio.pt/2017/09/calamares/" target="_blank" rel="noopener">calamares</a>…</p>
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