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	<title>esparguete do mar Arquivos - À Moda do Flávio Furtado - Site e Blog de Receitas &amp; Lifestyle</title>
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	<description>Bem vindos ao meu website e blog À Moda do Flávio. Aqui podem encontrar as minhas receitas, sugestões, destinos, vinhos, livros, a minha revista e muito mais!</description>
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		<title>O esparguete de marisco do Filipe Salgueiro</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Flávio Furtado]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 01 Apr 2017 20:00:04 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Culinária]]></category>
		<category><![CDATA[Receitas]]></category>
		<category><![CDATA[VIPrato]]></category>
		<category><![CDATA[esparguete do mar]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Para este sábado à noite, a sugestão é do Filipe Salgueiro. A receita que nos trás é de esparguete de marisco. Uma inspiração italiana que junta o mar com o tão habitual esparguete &#8216;al dente&#8217;. Esparguete de marisco Ingredientes: 200 gr de esparguete 2 lulas&#8230;</p>
<p>O conteúdo <a href="https://amodadoflavio.pt/2017/04/filipe-salgueiro/">O esparguete de marisco do Filipe Salgueiro</a> aparece primeiro em <a href="https://amodadoflavio.pt">À Moda do Flávio Furtado - Site e Blog de Receitas &amp; Lifestyle</a>.</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p>Para este sábado à noite, a sugestão é do Filipe Salgueiro. A receita que nos trás é de esparguete de marisco. Uma inspiração italiana que junta o mar com o tão habitual esparguete &#8216;al dente&#8217;.</p>
<h3><strong>Esparguete de marisco</strong></h3>
<p><strong>Ingredientes:</strong></p>
<ul>
<li>200 gr de esparguete</li>
<li>2 lulas</li>
<li>2 choquinhos</li>
<li>2 mexilhões</li>
<li>2 ameijoas</li>
<li>2 gambas</li>
<li>1/2 pak choi</li>
<li>2 colheres de sopa de tomate seco</li>
<li>Manjericão q.b.</li>
<li>Pimenta do reino moída na hora q.b.</li>
<li>Sal q.b.</li>
<li>Azeite q.b.</li>
<li>1 e 1/2 colher de sobremesa de pasta de alho</li>
<li>Azeitonas q.b.</li>
</ul>
<p><img fetchpriority="high" decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-8712" src="https://amodadoflavio.pt/wp-content/uploads/2017/03/OKFilipe-Salgueiro.jpg" alt="" width="999" height="750" srcset="https://amodadoflavio.pt/wp-content/uploads/2017/03/OKFilipe-Salgueiro.jpg 999w, https://amodadoflavio.pt/wp-content/uploads/2017/03/OKFilipe-Salgueiro-300x225.jpg 300w, https://amodadoflavio.pt/wp-content/uploads/2017/03/OKFilipe-Salgueiro-400x300.jpg 400w" sizes="(max-width: 999px) 100vw, 999px" /></p>
<p><strong>Preparação:</strong></p>
<p>Numa panela, com água a ferver e sal em lume médio, coza o esparguete. Assim que estiver &#8220;al-dente&#8221;, retire do lume e, com a ajuda de um escorredor, passe a massa por água corrente.</p>
<p>Numa frigideira antiaderente, em lume médio, coloque um fio de azeite e uma colher de pasta de allho. Deixe refogar um pouco.</p>
<p>Junte agora as lulas, os choquinhos, os mexilhões, as ameijoas e as gambas. Deixe cozinhar.</p>
<p>A meio da cozedura, junte metade de um pal choi desfolhado, o tomate seco e quatro azeitonas. Tempere com sal e pimenta. Assim que estiver coinhado, retire do lume e reserve.</p>
<p>Entretanto, coloque numa frigideira antiaderente, em lume alto, um fio de azeite, meia colher de sobremesa de pasta de alho e algumas folhas de manjericão picadas.</p>
<p>Aqueça a massa e envolva tudo muito bem.</p>
<p>Distribua a massa e o marisco por duas doses e bom apetite.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Se gostou desta sugestão do Filipe Salgueiro, espreite também a receita do Pedro Lima <a href="https://amodadoflavio.pt/2017/03/receita-do-pedro-lima/">aqui</a>.</p>
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